01.

WHY RMC

혼자 달리는 훈련이 아닌,

기록을 만드는 훈련을

시작합니다

혼자서 목표 대회를 준비할 때 가장 어려운 건달리는 것보다 스스로 판단해야 한다는 점입니다.이번 가을, 가장 만족스러운 피니시를 위한

러닝 클래스

혼자하는 훈련은

훈련 강도를 혼자 판단해야 합니다.

목표 페이스에 가까워지고 있는지 정확하게

측정하고 확인하기 어렵습니다.

대회 전 무엇을 더 훈련해야 할지 막막합니다.

RMC는

+ 전 육상국가대표 출신의 전문 코치진

+ 주차별 목표가 설계된 커리큘럼으로 체계적으로

훈련합니다.

+ 개인 페이스에 맞는 그룹을 운영합니다.

+ 레이스먼트의 과학적인 러닝랩서비스로 훈련을

도와줍니다.

02.

COACH

배성훈

RMC MAIN COACH · 엔듀로레이스

「RMC」의 코치를 맡게 되어 영광입니다.

참가 러너들이 건강하고 안전하게 훈련하며,

목표 기록과 완주를 넘어 한 단계 성장할 수 있도록

진심을 다해 코칭하겠습니다.

경력

  • (전) 철인3종 국가대표 코치(최초육상전담)
  • 엘리트 지도 경력 12년
  • 마스터즈 지도 경력 15년
  • 레이스먼트 헤드코치

자격

  • 1급 전문 스포츠 지도사(육상)
  • 2급 교원 자격증(체육)
  • 3급 육상 공인 심판 자격증
  • 1급 체형 관리사
  • 1급 마사지 관리사

03.

CURRICULUM

WEEK 1 진단부터

WEEK 10 실전까지

엔듀로레이스 코치진이 설계했습니다. 매주의 훈련에는 이유가 있고,

모든 주차는 대회 당일의 컨디션을 향해 쌓입니다.

WEEK 1~2

진단

전문코치진이 RMC 멤버분들의 러닝진단을

진행합니다.

WEEK 2 – 3

적응

드릴과 자세 교정으로 몸에 남을 러닝 습관을

만듭니다.

WEEK 4 – 5

구축

ZONE2와 LSD로 완주를 버텨줄 기반을 쌓습니다.

WEEK 6 – 8

향상 · 적응

인터벌과 템포런으로 목표 페이스가 몸에

익숙해집니다.

WEEK 9 – 10

실전 준비

컨디션을 다듬고, 전략과 장비를 점검하고,

출발선으로 갑니다.

04.

PROVISIONS

레이싱화에서 뉴트리션까지,

RMC 1기를 위한 구성

완주까지 필요한 것들을 참가자가

따로 챙기지 않도록 미리 갖춰두었습니다.

레이싱화부터 사이언스 서비스까지,

첫 기수를 위해 아낌없이 담았습니다.

레이싱화

1켤레

최대 300,000원 상당

RMC 트레이닝 싱글렛

약 40,000원 상당

러닝능력 측정 1회 50% 할인권

64,500원 할인

ZONE2 측정 1회 50% 지원

24,500원 할인

고지대훈련 4회 체험권

약 20,000원 상당

훈련 보급

제공

레이스먼트에서 RMC 1기에게

제공하는 혜택

약 440,000+ 원

05.

RECRUIT / HOW IT WORKS

RMC 1기 모집/진행 절차

모집 인원

30명 · 선발제

접수 기간

2026. 7. 16 — 7. 23

선정자 개별 안내

운영 기간

2026. 8. 5 — 10. 14

약 10주

훈련 일정

매주 수요일 저녁 20시

가로수길 런베이스, 남산,

반포동합운동장 등

참가 비용

400,000원

참가 비용

네이버폼으로 접수

06.

RUNNING LAB

감이 아니라,

데이터로 확인하는 성장

레이스먼트에서만 제공되는 과학적인 러닝랩

서비스를 통해 성장을 숫자로 확인할 수 있습니다.

러닝능력측정 - 50% 할인권

대회를 위한 예상 기록/VO2 MAX/젖산역치 등 현재의 러닝능력을 수치로 확인할 수 있습니다.

ZONE2 능력측정 - 50% 할인권

러닝효율을 위한 나만의 정확한 유산소 훈련 구간을 정확하게 측정합니다.

고지대훈련 - 4회 무료 이용권

심폐능력 향상을 위한 고지대훈련을 레이스먼트 가로수길에서 체험할 수 있습니다.

RMC 1기

마라톤 출발선에서 목표달성까지

매주 수요일훈련을 레이스먼트 RMC와 함께

완주의 순간까지 기억에 남도록

RMC 1기 모집신청하기

30명 정원 · 접수 7. 16 — 7. 23

7월 29일에 선정발표 및 결제안내가 진행됩니다.

인스타그램 @racement.co.kr

01.

WHY RMC

혼자 달리는 훈련이 아닌,

기록을 만드는 훈련을 시작합니다.

혼자서 목표 대회를 준비할 때 가장 어려운 건달리는 것보다 스스로 판단해야 한다는 점입니다.이번 가을, 가장 만족스러운 피니시를 위한 러닝 클래스

혼자하는 훈련은

훈련 강도를 혼자 판단해야 합니다.

목표 페이스에 가까워지고 있는지 정확하게 측정하고 확인하기 어렵습니다.

대회 전 무엇을 더 훈련해야 할지 막막합니다.

RMC는

+ 전 육상국가대표 출신의 전문 코치진

+ 주차별 목표가 설계된 커리큘럼으로 체계적으로 훈련합니다.

+ 개인 페이스에 맞는 그룹을 운영합니다.

+ 레이스먼트의 과학적인 러닝랩서비스로 훈련을 도와줍니다.

02.

COACH

배성훈

RMC MAIN COACH

엔듀로레이스

「RMC」의 코치를 맡게 되어 영광입니다. 참가 러너들이 건강하고 안전하게 훈련하며, 목표 기록과 완주를 넘어 한 단계 성장할 수 있도록 진심을 다해 코칭하겠습니다.

경력

  • (전) 철인3종 국가대표 코치(최초육상전담)
  • 엘리트 지도 경력 12년
  • 마스터즈 지도 경력 15년
  • 레이스먼트 헤드코치

자격

  • 1급 전문 스포츠 지도사(육상)
  • 2급 교원 자격증(체육)
  • 3급 육상 공인 심판 자격증
  • 1급 체형 관리사
  • 1급 마사지 관리사

03.

CURRICULUM

WEEK 1 진단부터

WEEK 10 실전까지

엔듀로레이스 코치진이 설계했습니다. 매주의 훈련에는 이유가 있고,

모든 주차는 대회 당일의 컨디션을 향해 쌓입니다.

WEEK 1~2

진단

전문코치진이 RMC 멤버분들의 러닝진단을 진행합니다.

WEEK 2–3

적응

드릴과 자세 교정으로 몸에 남을 러닝 습관을 만듭니다.

WEEK 4–5

구축

ZONE2와 LSD로 완주를 버텨줄 기반을 쌓습니다.

WEEK 6–8

향상 · 적응

인터벌과 템포런으로 목표 페이스가 몸에 익숙해집니다.

WEEK 9–10

실전 준비

컨디션을 다듬고, 전략과 장비를 점검하고, 출발선으로 갑니다.

04.

PROVISIONS

레이싱화에서 뉴트리션까지,

RMC 1기를 위한 구성

완주까지 필요한 것들을 참가자가 따로 챙기지 않도록 미리 갖춰두었습니다.

레이싱화부터 사이언스 서비스까지, 첫 기수를 위해 아낌없이 담았습니다.

레이싱화 1켤레

대회에 필요한 레이싱화를 지원합니다.

최대 300,000원 상당

RMC 트레이닝 싱글렛

RMC 훈련을 위한 유니폼 지원

약 40,000원 상당

러닝능력 측정 1회 50% 할인권

러닝능력 측정을 위한 CPET 1회 50% 할인권

64,500원 할인

ZONE2 측정 1회 50% 지원

러닝효율 측정을 위한 ZONE2 측정 1회 50% 지원

24,500원 할인

고지대훈련 4회 체험권

심폐능력 향상을 위한 고지대훈련 4회 무료 이용권

약 20,000원 상당

훈련 보급

매주 뉴트리션 & 웻타월 지급

제공

RMC 1기에게 제공하는 혜택

환산 가능한 혜택만 더해도 약 440,000원 이상

약 440,000+ 원

05.

RECRUIT / HOW IT WORKS

RMC 1기 모집/진행 절차

모집 인원

30명 · 선발제

접수 기간

2026. 7. 16 — 7. 23 · 선정자 개별 안내

운영 기간

2026. 8. 5 — 10. 14 · 약 10주

훈련 일정

매주 수요일 저녁 20시 / 가로수길 런베이스, 남산, 반포동합운동장 등

참가 비용

400,000원

참가 비용

네이버폼으로 접수

06.

RUNNING LAB

감이 아니라,

데이터로 확인하는 성장

레이스먼트에서만 제공되는 과학적인 러닝랩 서비스를 통해

성장을 숫자로 확인할 수 있습니다.

러닝능력측정

50% 할인권

대회를 위한 예상 기록/VO2 MAX/젖산역치 등 현재의

러닝능력을 수치로 확인할 수 있습니다.

ZONE2 능력측정

50% 할인권

러닝효율을 위한 나만의 정확한 유산소 훈련 구간을 정확하게 측정합니다.

​

고지대훈련

4회 무료 이용권

심폐능력 향상을 위한 고지대훈련을 레이스먼트 가로수길에서 체험할 수 있습니다.

​

RMC 1기

마라톤 출발선에서 목표달성까지

매주 수요일훈련을 레이스먼트 RMC와 함께

완주의 순간까지 기억에 남도록

RMC 1기 모집신청하기

30명 정원 · 접수 7. 16 — 7. 23

7월 29일에 선정발표 및 결제안내가 진행됩니다.

인스타그램 @racement.co.kr

01.

WHY RMC

혼자 달리는 훈련이 아닌,

기록을 만드는 훈련을 시작합니다.

혼자서 목표 대회를 준비할 때 가장 어려운 건달리는 것보다 스스로 판단해야 한다는 점입니다.

​

이번 가을, 가장 만족스러운 피니시를 위한 러닝 클래스

혼자하는 훈련은

훈련 강도를 혼자 판단해야 합니다.

목표 페이스에 가까워지고 있는지 정확하게 측정하고 확인하기 어렵습니다.

대회 전 무엇을 더 훈련해야 할지 막막합니다.

RMC는

+ 전 육상국가대표 출신의 전문 코치가 가르칩니다.

+ 주차별 목표가 설계된 커리큘럼으로 체계적으로 훈련합니다.

+ 개인 페이스에 맞는 그룹을 운영합니다.

+ 레이스먼트의 과학적인 러닝랩서비스로 훈련을 도와줍니다.

02.

COACH

배성훈

RMC MAIN COACH · 엔듀로레이스

「RMC」의 코치를 맡게 되어 영광입니다.

참가 러너들이 건강하고 안전하게 훈련하며,

목표 기록과 완주를 넘어 한 단계 성장할 수 있도록

진심을 다해 코칭하겠습니다.

경력

  • (전) 철인3종 국가대표 코치(최초육상전담)
  • 엘리트 지도 경력 12년
  • 마스터즈 지도 경력 15년
  • 레이스먼트 헤드코치

자격

  • 1급 전문 스포츠 지도사(육상)
  • 2급 교원 자격증(체육)
  • 3급 육상 공인 심판 자격증
  • 1급 체형 관리사
  • 1급 마사지 관리사

03.

CURRICULUM

WEEK 1 진단부터

WEEK 10 실전까지

엔듀로레이스 코치진이 설계했습니다. 매주의 훈련에는 이유가 있고,

모든 주차는 대회 당일의 컨디션을 향해 쌓입니다.

WEEK 1~2

진단

전문코치진이 RMC 멤버분들의 러닝진단을 진행합니다.

WEEK 2–3

적응

드릴과 자세 교정으로 몸에 남을 러닝 습관을 만듭니다.

WEEK 4–5

구축

ZONE2와 LSD로 완주를 버텨줄 기반을 쌓습니다.

WEEK 6–8

향상 · 적응

인터벌과 템포런으로 목표 페이스가 몸에 익숙해집니다.

WEEK 9–10

실전 준비

컨디션을 다듬고, 전략과 장비를 점검하고, 출발선으로 갑니다.

04.

PROVISIONS

레이싱화부터 뉴트리션까지,

RMC 1기를 위한 구성

기록달성을 위해 필요한 모든 것들을 참가자가 챙기지 않도록 미리 갖춰두었습니다.

레이싱화부터 뉴트리션까지, 첫 기수를 위해 아낌없이 담았습니다.

레이싱화 1켤레

대회에 필요한 레이싱화를 지원합니다.

최대 300,000원 상당

RMC 트레이닝 유니폼

RMC 훈련을 위한 유니폼 지원

약 40,000원 상당

러닝능력 측정 1회 50% 할인권

러닝능력 측정을 위한 CPET 1회 50% 할인권

64,500원 할인

ZONE2 측정 1회 50% 지원

러닝효율 측정을 위한 ZONE2 측정 1회 50% 지원

24,500원 할인

고지대훈련 4회 체험권

심폐능력 향상을 위한 고지대훈련 [HYPOXIA] 4회 무료 이용권

약 20,000원 상당

훈련 보급

매주 뉴트리션 & 웻타월 지급

제공

레이스먼트에서 RMC 1기에게 제공하는 혜택

환산 가능한 혜택만 더해도 약 440,000원 이상

약 440,000+ 원

05.

RECRUIT / HOW IT WORKS

RMC 1기 모집/진행 절차

모집 인원

30명 · 선발제

접수 기간

2026. 7. 16 — 7. 23 · 선정자 개별 안내

운영 기간

2026. 8. 5 — 10. 14 · 약 10주

훈련 일정

매주 수요일 저녁 20시 / 레이스먼트 가로수길점, 남산, 반포동합운동장 등

참가 비용

400,000원

접수 방법

네이버폼으로 접수 - 7/16일부터

06.

RUNNING LAB

감이 아니라,

데이터로 확인하는 성장

레이스먼트에서만 제공되는 과학적인 러닝랩 서비스를 통해

성장을 숫자로 확인할 수 있습니다.

러닝능력측정 [CPET] 50% 할인권

대회를 위한 예상 기록/VO2 MAX/젖산역치 등 현재의 러닝능력을 수치로

확인할 수 있습니다.

ZONE2 능력측정 [CPET ZONE2] 50% 할인권

러닝효율을 위한 나만의 정확한 유산소 훈련 구간을 정확하게 측정합니다.

​

고지대훈련 [HYPOXIA] 4회 무료 이용권

심폐능력 향상을 위한 고지대훈련을 레이스먼트 가로수길에서 체험할 수 있습니다.

​

RMC 1기

마라톤 출발선에서 목표달성까지

매주 수요일훈련을 레이스먼트 RMC와 함께

완주의 순간까지 기억에 남도록

RMC 1기 모집신청하기

30명 정원 · 접수 7. 16 — 7. 23

7월 29일에 선정발표 및 결제안내가 진행됩니다.

인스타그램 @racement.co.kr